造成頭皮癢的原因很多,有可能的因素及注意的小細節:
1.水溫過高造成頭皮刺激
2.使用不當洗髮精(品質較差的)
3.洗髮時指甲抓傷頭皮(回想一下手上如果有小傷口,是不是會癢捏!),宜用指腹按摩搓洗
4.潤絲精不宜塗抹在頭皮上(潤絲精裡含有陽離子界面活性劑,它的刺激性本身就較強,所以容易對頭皮產生癢的感覺)
5.洗髮時要有耐心,每寸頭皮要徹底洗乾淨,沖水時也要徹底的沖乾淨,不要讓洗劑殘留
6.頭皮較髒時可洗兩次(現在有報導建議每天洗頭)
7.洗完頭髮後要吹乾頭髮,讓頭皮保持乾燥透氣(頭皮濕濕的容易茲生細菌)
8.熬夜、日夜巔倒、壓力較大時,頭部過於疲倦也會造成頭皮癢

頭皮的健康比好的髮質更為重要歐
畢竟頭髮是從頭皮長出來的
所以頭皮的保健一定要重視

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